PAULA
" Empecé a hacer meditaciones por mi cuenta y eso me calmaba, pero no era suficiente para el torbellino de emociones que guardaba en mi interior.
Entonces decidí empezar el curso de apertura del corazón y lo que siento y lo que me ha cambiado me cuesta ponerlo en palabras. Cada día estoy más cerca de esto que todos anhelamos, ser felices.
He aprendido a soltar y fluir con la vida, no controlar el cómo llegarán las cosas a mi vida, vienen a mi sin más, las pido y vienen a mi sin preocuparme. Me siento conectada con el ahora, disfruto cada pequeño detalle de la vida que antes me parecía insignificante y estoy satisfecha con mi entorno y las personas que me rodean.
Estoy aprendiendo a aceptarme y amarme tal y como soy. Tanto las partes que me gustan como las que no me gustan tanto. Y sobre todo a confiar en mí.
Agradezco haber sido capaz de mirar dentro de mí y empezar este cambio.
Lo mejor es experimentarlo en persona, es un poco complicado describir este proceso, porque va más allá de las palabras. Es la sensación de paz que tienes después de cada sesión, es todo lo que se mueve, lo que cambia y fluye."